"Sou médica formada pela Universidade Estadual Paulista “Júlio de Mesquita Filho” – UNESP, desde 2018. Iniciei minha trajetória na residência médica em uma área cirúrgica, mas logo percebi que algo essencial me faltava: o vínculo genuíno com o paciente.
Foi essa busca por uma medicina mais humana e integral que me levou à Medicina de Família e Comunidade, formei-me nessa área pelo programa de residência da Prefeitura de Santos.
Hoje, sigo me aprimorando na formação em competências clínicas em Medicina do Estilo de Vida, pela Escola Brasileira de Medicina do Estilo de Vida, uma escolha alinhada com meu propósito de promover saúde de forma completa e individualizada.
A Medicina de Família e Comunidade transformou minha maneira de enxergar o cuidado: entendi que é possível, e necessário, atuar antes mesmo do surgimento de uma doença, por meio da prevenção, da escuta atenta e da valorização da história de vida de cada pessoa. Afinal, saúde vai muito além dos sintomas: envolve vínculos, escolhas, valores e a forma como cada um vive. E é respeitando essa singularidade que busco construir um cuidado verdadeiramente único."
Uma jornada de cuidado:
da medicina tradicional à transformação do estilo de vida.
"Sou médica formada pela Universidade Estadual Paulista “Júlio de Mesquita Filho” – UNESP, desde 2018. Iniciei minha trajetória na residência médica em uma área cirúrgica, mas logo percebi que algo essencial me faltava: o vínculo genuíno com o paciente.
Foi essa busca por uma medicina mais humana e integral que me levou à Medicina de Família e Comunidade, formei-me nessa área pelo programa de residência da Prefeitura de Santos.
Hoje, sigo me aprimorando na formação em competências clínicas em Medicina do Estilo de Vida, pela Escola Brasileira de Medicina do Estilo de Vida, uma escolha alinhada com meu propósito de promover saúde de forma completa e individualizada.
A Medicina de Família e Comunidade transformou minha maneira de enxergar o cuidado: entendi que é possível, e necessário, atuar antes mesmo do surgimento de uma doença, por meio da prevenção, da escuta atenta e da valorização da história de vida de cada pessoa. Afinal, saúde vai muito além dos sintomas: envolve vínculos, escolhas, valores e a forma como cada um vive. E é respeitando essa singularidade que busco construir um cuidado verdadeiramente único."
Uma jornada de cuidado:
da medicina tradicional à transformação do estilo de vida.
A base para uma mudança real:
como o cuidado contínuo encontra a ciência do estilo de vida.
Minha abordagem une o melhor de dois mundos para oferecer um cuidado que transforma.
As ferramentas da mudança
do estilo de vida:
a partir dessa base, utilizamos as ferramentas da Medicina do Estilo de Vida. Trata-se de uma especialidade médica baseada em ciência que utiliza intervenções em seis pilares: nutrição, atividade física, sono, controle do estresse, relacionamentos e uso de substâncias para prevenir, tratar e até reverter doenças crônicas.
O resultado é um plano de cuidado verdadeiramente seu, focado não apenas em tratar sintomas, mas em construir a sua melhor versão.
A base na medicina
de família:
como sua médica de família, meu objetivo é construir uma relação de confiança e conhecer sua história de vida. Esse acompanhamento próximo e contínuo é a base que permite criar um plano de saúde que faz sentido para você, respeitando sua rotina e seus valores.
O resultado é um plano de cuidado verdadeiramente seu, focado não apenas em tratar sintomas, mas em construir a sua melhor versão.
As ferramentas da mudança do estilo de vida:
a partir dessa base, utilizamos as ferramentas da Medicina do Estilo de Vida. Trata-se de uma especialidade médica baseada em ciência que utiliza intervenções em seis pilares: nutrição, atividade física, sono, controle do estresse, relacionamentos e uso de substâncias para prevenir, tratar e até reverter doenças crônicas.
A base na medicina
de família:
como sua médica de família, meu objetivo é construir uma relação de confiança e conhecer sua história de vida. Esse acompanhamento próximo e contínuo é a base que permite criar um plano de saúde que faz sentido para você, respeitando sua rotina e seus valores.
A base para uma mudança real:
como o cuidado contínuo encontra a ciência do estilo de vida.
Minha abordagem une o melhor de dois mundos para oferecer um cuidado que transforma.
Sua transformação começa aqui.
A Medicina do Estilo de Vida, aplicada com um acompanhamento próximo, permite alcançar resultados concretos em diversas áreas da sua saúde.
Veja como posso te ajudar:
Emagrecimento
e Manutenção do Peso:
Mais do que dietas, criamos juntos um plano sustentável e saudável que se alinha à sua rotina para resultados que permanecem e evitam o temido reganho de peso.
Atendimento Domiciliar
Para garantir que o cuidado seja acessível e confortável para todos, especialmente para quem possui alguma dificuldade de locomoção, o acompanhamento médico pode ser realizado no aconchego do seu lar.
Acompanhamento de
Doenças Crônicas:
Cuidado integrado para controlar condições como diabetes e hipertensão, focando na causa raiz e buscando reduzir a necessidade de medicamentos.
Longevidade com
Qualidade de Vida:
Um plano de prevenção focado em hábitos que garantem mais energia, disposição e bem-estar para o seu presente e seu futuro.
Coordenação Integral
do Cuidado:
Centralizamos sua jornada de saúde, conectando seus exames, consultas e plano de tratamento em um único lugar.
O resultado é uma visão completa sobre você e um plano de saúde mais seguro e eficiente.
Atendimento no Consultório
Um espaço tranquilo e acolhedor para nossa consulta presencial. Aqui, temos toda a estrutura para uma conversa aprofundada e para traçarmos juntos seu plano de cuidado individualizado.
Atendimento
On-line
A distância não é um impedimento para a sua saúde. Ofereço consultas por vídeo com a mesma qualidade e atenção do atendimento presencial, garantindo seu cuidado e bem-estar onde quer que você esteja.
Vamos dar o primeiro
passo juntos?
Preencha o formulário
para agendar sua consulta.
Minha equipe entrará em contato para acertar os detalhes e iniciar sua jornada de cuidado.
Dúvidas Frequentes
É uma especialidade médica que utiliza mudanças terapêuticas no estilo de vida, como alimentação, atividade física e sono, para tratar e prevenir doenças crônicas. Ela foca em tratar a causa dos problemas de saúde, não apenas os sintomas.
A primeira consulta é uma conversa detalhada sobre sua história, saúde atual, rotina e objetivos. A partir daí, traçamos juntos um plano inicial de cuidado. O objetivo é que você saia com clareza sobre os próximos passos.
Não. A Medicina do Estilo de Vida é fortemente focada na prevenção. Se você busca mais qualidade de vida, energia e envelhecer com saúde, essa abordagem é para você.
Não.